e ovako uzmes rekobu i trcis paralelno sa gol aut linijom, sa leve na desnu stranu razdaljina od gola od 5-25 metara (najbolje 15-20) i kada prodjes penal znaci kad bi trebao da sutne desnom nogom pustis sve tastere i samo pritisnes sut i uradice rabonu, samo vezbaj to je najednostavnija fora